po cyklu

U mnie jest podobnie, nikt o czyms takim jak HST nie sluszal, jak jestem juz po jednym cyklu i teraz polecam go kumplom , wiec nieliczne osoby wiedza cos o tym treningu I tez mam takiego kumpla na dzielnicy, ktory nic sie nie zna , cwiczy jak mu sie podoba bez zadnego planu. Pieprzy ze nie bral koksow, ale wiekszosc mu nie wierzy, bo w przeciagu [...]

jakałs proteinke co ale meta napewno jest niepotrzebna? kolego wez cos doradz jak wiesz na ten temat myślisz ze jusz powinny byc efekty czy dopiero po całym cyklu

WIEK: 20 2. WAGA 70 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNi 3 lata z przerwami dlugimi 6. DIETA: nie jem po prostu duzo, -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STSTERYDOWE sama meta kiedys, aktualnie meta+susta 8. TRENING: 3xtyg. 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA: 110 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 122 -udo: 68 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3 g -węglowodany: 6 g -tłuszcz: 2 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: slpit 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO [...]

[...] nasyca i kreatyna jest niemal w calosci przyjmowania, wcale podczas niej nerki nie sa obciazane. Dawka podtrzymujaca hmm 0,03g na kg mc, :P, niektorym to cos przypomina i wlasnie o to chodzi suplementacja ciagla. Wysycenie podczas cyklu ktory Wy przewznie proponujecie tez nastepuje, po kilkunastu dniach tez sie przyjmie 100g kreatyny. Pozdrawiam

tu są ludzie którzy mają taką forme po 3 cyklach także nie jest źle nie raz widujemy jak kolo prosi o rozpiske 4 cyklu a na wadze 75kg nie ma co sie łamać

Jelfa wiadomo działa jak należy, bo apteka. Skończyłem ją brać 3 tygonie temu. A co do apetytu to na początku cyklu ciągle głodny chodziłem, a w 5 i 6 tygoniu to nie dawałem rady trzymać diety, bo nie mogłem jeść. 3 dni po odstawieniu mety apetyt wrócił. Chyba orale mi nie służą. Albo 35mg to zadużo dla mnie.

Witam suplementy juz stosowalem duzo ich rozne kreatynyn bialka gainery itd. a wino mam w tabsach z firmy EC i zamierzam zrobic cykl na mecie pozniej pod koniec cyklu kreatynke na podtrzymanie masy a pozniej cykla na winie na poczatku chcialem na samym winie ale wydaje mi sie ze mam mala mase tak wiec zdobyc jeszcze troche masy a na suplach mi sie [...]

[...] rozmawialem z moim wf-ista mowil , ze w wakacje probowal tego w minimalnych dawkach , mowil , ze widzial efekty i ze moze ono podbic dzialanie kretki jesli dorzuca sie je do cyklu , wiec moze na niektorych dziala , na niektorych nie pozdrawiam kazdy dzien jest nowym wyzwaniem , nowym celem i poznaniem , nie dajmy sie zwiesc smiercionosnym [...]

a czego się po tym środku spodziewasz? jako "zbijacz" estrogenu podczas cyklu pewnie będzie dobrym rozwiązaniem... jeśli chcesz uniknąć skutków aromatyzacji (ginekomastia niech posłuży za przykład...), to kup. Ale z tego co wiem, to można też nolvadex (i chyba taniej wyjdzie...) Zajrzyj do działu doping. Oni tam się na tym znają!My tutaj [...]

moja rada: zanim zabierzesz sie za cykl to dowiedz sie jakie moga wystapic skutki uboczne i jak ewentualnie i czym im przeciwdzialac.nastepnie sprawdz dostepnosc takich srodkow jak nolwa bo powinienes miec ja zawsze pod reka podczas cyklu. A nie zaczynasz sie ematwic po fakcie.

PODSTAWOWA POMYŁKA - Nie rozpatruj jednego Cyklu, ale CAŁOŚĆ programu "RZEŹBA 2007" Każdy z 3 Cykli ma odpowiednie zadanie i wprowadza nasze ciało w odpowiedni stan. Dopiero po wykonaniu CAŁOŚCI możemy rozmawiać o RZEŹBIE. Tygodnie 1 - 4: Cykl Objętościowy Tygodnie 5 - 8: Cykl Gęstościowy Tygodnie 9 - 12: Cykl Definicji (końcowej)

a jak z odblokowaniem? po ostatnim cyklu wzialem clomid Zmieniony przez - Bartek8906 w dniu 2012-05-07 20:16:52

no ok 4 będzie ok to zdążysz pozbijać do widełek jak by coś było nie si 10.000 hcg na koniec to MINIMUM do tych 21 dni clomidu dołóż 30 dni na nolvie startują razem równo i kończysz na samej nolvie ogólnie po takim cyklu bym widział 15.000 hcg 4 tyg na clomie i 5 tyg na nolvie

A bardzo sie ruzniom jaka na takim cyklu,powiem tyle ze bede bral male dawki ,a po drugie to bedzie nie cale dwa tygodnie od pierwszehgo zastrzyku

[...] zamiast sie rozwijac zaczniesz się coofać... przede wszystkim dobra dieta a do niej gainer, białko to średni pomysł gdy brakuje kalorii- a podejrzewam, że ci ich brakuje. po ułożeniu tego wszystkiego można zacząc ci doradzac w kwesti tegio cyklu kreatynowego który planujesz, możesz dodac mono- proponuję wtedy zacząć właśnie tym, a potem na xp.

po ostatnim cyklu zleciało 8 kg, i była przerwa 3mies

[...] tłuszczu tyg albo 50g wegli oczywiscie kwestia obserwacji o min 2-4tyg wiadomo aeroby samo sie niespali tak jak oczekujesz pewnie a towar odpusc ja pisze kruQ ja bym tak zrobił wiele osób masuje przy duzym pasie i potej jest dramat to i tak niema nic tylko sztuczną puchline i zajaranie ze niby rośnie na cyklu decyzja twoja wytrwałości

hmm, a jesli zaczne bieganie tuz po masie, w cyklu rzezby powiedzmy od kwietnia/maja?

a słuchajcie (musze przerwac ten spam ) czy po tym cyklu ebdzie ciezko sie rzezbic? czy to nie ma wpływu?